トラウマを理解し信頼を取り戻す

Day#1 人への信頼が難しい理由

Day#2 人を信頼するヒントを探す

Day#3 原因をゆっくりと理解する

Day#4 トラウマと時間

Day#5 フラッシュバックへの対処

Day#6 癒やしに必要なこと

Day#7 トラウマを癒やす

Day#8 「今」に止まるメリット

Day#9 つながりを取り戻す

Day#10 信頼する心を取り戻す